segunda-feira, 23 de março de 2009

Nutrição Esportiva

Se vc faz alguma prática esportiva e ainda tem dúvida, sobre o que é proteína, o que é carboidrato...

http://nutricionistadenisepinto.blogspot.com/2009/03/grupos-alimentares.html

Tem alguma coisa a acrescetar? Comente

sábado, 21 de março de 2009

Para quem gosta de Correr II

http://www.revistarunners.com.br/
É uma revista prática para quem quer manter a forma correndo, ou melhorar a forma, ou ainda se divertir...bom, corrida é isso, seja qual for a opinião à respeito, vale a pena.
Vale a pena conferir o 2o Guia do Tênis na quarta edição MARÇO / 2009.
Curioso é que eles aceitaram a minha sugestão e modificaram o guia (ver página 14)
Valeu pessoal da Revista Runners!

Corpore

Para quem gosta de correr:
http://www.corpore.com.br